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五月五，粽子香；
龍舟競賽忙；
屈原才名揚，詩歌遠流長；
慶呀慶端陽；
采艾葉，涂雄黃；
懸幅鐘馗像；
系上五色線，掛個小香囊；
慶呀慶端陽。

五月五，粽葉飄香
插艾葉，賽龍舟
濃情端午節(jié)，共享安康
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愿您
棕是開心，粽是快樂
粽是幸福，粽是安康

端午節(jié)臨近，美味的粽子上市了。不過可要提醒大家，粽子好吃，但不要貪多哦。
1.不吃沒熟透的粽子
蒸煮粽子時，粽香不斷飄來，讓人忍不住想趁熱吃，但是家長們一定要注意粽子要在小火慢熬后才熟，并不是水燒開了就熟了，不熟的粽子不僅味道不佳且不易消化，會對孩子的腸胃產(chǎn)生負擔。
2.食粽不宜過快或過多
時常會發(fā)生一些因為吃粽子太快或太多而造成消化不良甚至窒息的事件，尤其是老人和孩子。建議大家食粽時一定要細嚼慢咽，這樣有助于吞咽和消化。
3.不吃存放過久的粽子
家庭中自制的粽子未經(jīng)真空處理，保質(zhì)期較短暫，天氣炎熱時及時吃掉。即使是存放在冰箱中的粽子，也在3-4天內(nèi)吃完，且在吃之前務(wù)必 要再次煮熟。